Da diversi anni la nostra Officina propone il corso di Scrittura autobiografica, perfetto per piccoli gruppi di adulti o per sessioni individuali, sia online che in presenza.
I benefici e le motivazioni della scrittura autobiografica
La scrittura autobiografica è stata riconosciuta come strumento terapeutico molto efficace per elaborare vissuti ed emozioni, con conseguente rilascio di emozioni spiacevoli e ricostruzione delle vicende narrate, con ripercussioni migliorative sul presente.
Al di là dei numerosi benefici psicofisici riconosciuti a questo strumento, ognuno ha motivi diversi per intraprendere un percorso di questo tipo, in un’atmosfera di gruppo sempre accogliente e basata sul non giudizio: fissare ricordi personali e/o famigliari destinati altrimenti a perdersi, lasciare un ricordo o un monito, offrire un aiuto ad altri e molto altro ancora.
Oltre alla parte teorica ci sarà ampio spazio per esercizi pratici di scrittura autobiografica svolti in diretta (con eventuale condivisione a voce), per allenarsi a entrare in contatto con le proprie emozioni e portare avanti più facilmente il progetto autobiografico, di lunghezza libera, che ciascun partecipante potrà sviluppare a casa, tra un incontro e l’altro.
Come, cosa e per chi
I 7 incontri di questo percorso, di due ore ciascuno, hanno come sempre un taglio sia teorico che pratico, partendo dalle distinzioni tra le diverse tipologie di narrazione, nonché dai destinatari di ciascuna di esse, dalla necessità o meno di pubblicare ciò che si scrive e dalle caratteristiche intrinseche delle composizioni stesse. Il percorso è pensato per chiunque voglia intraprendere un viaggio emozionante dentro se stesso e il proprio vissuto, raccontandolo in modo originale e personale.
Un atto liberatorio
Indagheremo le motivazioni profonde che portano a scrivere di sé o di storie di vita che riguardano il proprio contesto di origine, nonché gli innumerevoli benefici insiti nella scrittura autobiografica, spesso vera e propria azione catartica che libera emozioni e rielabora ricordi, permettendo di fissare sulla carta aneddoti altrimenti destinati a essere dimenticati.
Pratica in diretta
Ma soprattutto i partecipanti si confronteranno con esercizi pratici in diretta: quasi da subito la docente del corso proporrà spunti autobiografici su cui scrivere a ogni incontro, mentre a casa ciascuno inizierà a sviluppare il proprio lavoro autobiografico originale, con la possibilità di leggerlo in presenza a fine percorso.
Contattaci
I prezzi includono 14 ore di lezione in presenza o in modalità FaD (online), materiale didattico originale, input creativi ad hoc e consulenza dedicata su eventuali progetti individuali, con 10% di sconto su tutti i nostri servizi qualora il corsista ne volesse usufruire in futuro.
Per maggiori informazioni, o se vuoi proporre questo o altri corsi presso la tua Associazione, puoi chiamare il 393 9482208 o scrivere a info@parolefilanti.it